我怀疑我已经阳了，前天晚上就发烧了，第二天我靠挺腹向后压的坐姿降烧了，已经没有什么大碍了，我以为我就已经好了。

但是我只有一放松收腹坐，头就渐渐开始难受，我必须保持挺腹向后压的坐姿坐着才不会难受。

我虽然没有发烧了，但是却不停地咳嗽，昨天和今天一整天都是流鼻涕水，还经常打喷嚏，实在没有纸巾只能用衣服来擦鼻涕了，搞得我的白色无尘衣湿了一大块，干了又湿湿了又干。

我发现我挺腹坐着向后压，加快速度打螺丝，让我热起来，我的病情就会好转。

现在疫情已经放开了，大家都纷纷阳了，我觉得我的挺腹向后压的坐姿非常值得推广，有助于抵抗病毒。

这种坐姿把肚子里面的能量都释放出来对抗病毒，与病毒厮杀，两股力量在身体里面发生大战。

我现在正在鼻塞中……

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